1. Выбери и закажи свой пакет

Как заказать?

1. Подбери подходящую для тебя схему распределения калорийности, белков, жиров и углеводов

2. Выбери соответствующую калорийность в понравившемся пакете

3. Выбери удобное количество дней

4. Оформи заказ онлайн или по телефону.
Наши менеджеры помогут тебе и проконсультируют по любым вопросам заказа, а диетолог поможет подобрать схему питания, если возникают трудности (бесплатно).

Что потом?

2

После оформления, заказ поступит нашему шеф-повару, который займется закупкой свежих и качественных продуктов, а далее за приготовление твоей порции здоровья!

3

Мы доставим твой рацион бесплатно через 1-2 дня, после оформления заказа, в необходимое место. Наши курьеры привозят еду сразу на 3 дня в Санкт-Петербурге и на 2 дня в Москве.

Принципы приготовления

Не используем порошковые приправы
Не содержит сахар
Не используем масла и жарку
Без усилителя вкуса и красителя
Без консервантов
Только натуральные продукты

Меню на день

Proкомфорт
  • Proкомфорт
1
Яйцо пашот, оладьи овсяные с домашним джемом
335 ккал.
Белки: 20 г.Жиры: 15 г.Углеводы: 30г.
2
Бефстроганов из говядины, гречка с грибами
288 ккал.
Белки: 25 г.Жиры: 12 г.Углеводы: 20г.
3
Тефтели из говядины в томатном соусе, кускус с мятой
270 ккал.
Белки: 25 г.Жиры: 10 г.Углеводы: 20г.
4
Филе белой рыбы в томатном соусе с овощами, брюссельская капуста
174 ккал.
Белки: 25 г.Жиры: 6 г.Углеводы: 5г.
5
Творожная запеканка с домашним джемом
138 ккал.
Белки: 25 г.Жиры: 2 г.Углеводы: 5г.

Кто мы?

Наша команда профессионалов работает для того, чтобы ты оставил лишние заботы о своем питании и посвятил это время более эффективной, интересной и важной для тебя деятельности. Особенность нашего подхода в приготовлении многих блюд состоит в том, что мы используем специальные паровые печи, которые позволяют готовить на низких температурах. Благодаря этому методу приготовления, все продукты сохраняют свои полезные микроэлементы и витамины. Мы не используем метод жарки на масле. Все блюда приготовлены без добавления консервантов, красителей, сыпучих приправ и полуфабрикатов

Мы закупаем продукты за день-два до приготовления блюд, чтобы ты мог в полной мере насладиться их свежестью и качеством. Каждый прием пищи мы расписали по КБЖУ. Размер калорийности дневного пакета питания, зависит от поставленной тобой цели. Мы подберем необходимый рацион на уменьшение, увеличение или поддержание желаемой массы тела.

Все сладкие блюда мы готовим на основе стевии – сахарозаменитель растительного происхождения, который имеет ряд полезных свойств. Удобство в хранении и прочность контейнеров из полипропилена сохраняет свежесть продукта на длительный срок. Такая упаковка позволит тебе разогревать блюда, не вынимая из контейнера в микроволновке или даже в горячей воде. Рекомендуемое время приготовления 2-3 минуты при средней температуре.

Наш опытный диетолог всегда готов помочь тебе с программой питания, учитывая твои особенности, ответить на любые вопросы и, по возможности, учесть все пожелания.

Отзывы

Татьяна Леонтьева

Врач

Хочу выразить огромную признательность команде СалатПар за хорошую работу. Пользовалась услугами нескольких фирм по доставке еды в СПб и без лишней скромности отмечу глобальный отрыв этой команды от всех остальных:

Еда всегда вкусная, свежая и разнообразная. Мясо сочное, куриная грудка просто бомба! Упаковка - надежная, ничего не протекает, удобно носить с собой. Четкая раскладка по меню и калорийности. Такой подробной опции нигде ранее не видела.

Доставка всегда в оговорённое время, четкая работа и курьера и оператора.

Что касается цены, то она, возможно, немного выше, чем у других компаний, но это абсолютно оправдано качеством и вкусом еды.

Желаю команде СалатПар дальнейшего процветания, так держать!

Марина Быченко

Персональный тренер

Наконец-то я нашла то, что искала! СалатПар лучший сервис по доставке здорового питания - все блюда с точностью удовлетворяют мои потребности в здоровом и полезном питании, упаковка идеальна, оформление радует творческим подходом, а главное, что ребята это делают с любовью.

Очень ценю и уважаю людей, которые любят свою работу, поэтому смело рекомендую Салат Пар!

Высоцкая Алеся

Персональный тренер

Первое, что меня подкупило это отношение и сервис. Все пожелания и изменения по меню оперативно выполняются. Понравился индивидуальный подход к каждому клиенту. Вся еда свежая и вкусная! Порции большие, много мяса. Хочу поблагодарить за курицу, особый способ приготовления, при котором сохраняется весь аминокислотный состав, делает её очень нежной и сочной.

Спасибо всей команде Салат Пар! Вы мастера своего дела! Надеюсь, наша дружба будет крепкой и долгой!

Анастасия Кузнецова

Уже несколько месяцев делаю заказ в этой компании, мне ее посоветовал личный тренер в спорт клубе. Команда ребят помогает контролировать питание, очень оперативно принимаются заказы, доставка осуществляется вовремя, качество продуктов тоже радует! Благодаря компании СалатПар мой рацион питания разнообразный, меню сбалансировано и экономится так много времени! Спасибо.

Анна Степанова

Врач эндокринолог

С СалатПар я всегда могу быть спокойна, когда уезжаю из дома надолго, что мой муж будет не просто сытым и здоровым, но еще и довольным! Очень удобно, что каждое блюдо расписано по КБЖУ, ты всегда уверен в том что ты кушаешь и чувствуешь себя отлично!

Супермарафон

Наш Instagram

Читайте все отзывы по хэштегу #салатпар
Оставьте заявку и мы вам перезвоним в ближайщее время
Спасибо!
Наш менеджер с вами свяжется в ближайшее время.
Задайте ваш вопрос.
Спасибо!
Наш диетолог в ближайщее время ответит на ваш вопрос.
Трафарет стандартное меню
от 1006 руб.
1200 ккал

Что это?
Пакет «Трафарет» это сбалансированное питание, которое включает в себя пять видов рационов с разной калорийностью на твой выбор, все зависит от поставленных целей. Этот пакет включает в себя пять приемов пищи в день. Наш диетолог всегда готов подсказать тебе необходимый рацион, если ты не можешь определиться с выбором.

Для кого?
Этот пакет рассчитан для всех тех, кто хочет уменьшить, увеличить или поддержать желаемый вес тела. Также для всех тех, кто следит за своим здоровьем и хочет питаться правильно.

Какие продукты?
Рацион питания пакета «Трафарет» включает в себя только свежие и качественные продукты и приготовлен без применения химических добавок и консервантов, поэтому может быть рекомендован даже детям или людям с проблемами пищеварения.

Proспорт
от 850 руб.
от 1200 ккал

Что это?
Питание для спортсменов без возможности изменить меню и кбжу.

Еженедельно в меню появляются новые блюда.

Цены:

1200 ккал - 850 руб. (в день)
2500 ккал - 950 руб. (в день)
3500 ккал - 1100 руб. (в день)


Вы можете заказать пакет сразу на 3 или на 5 дней

Без добавок и консервантов, поэтому может быть рекомендован даже детям или людям с проблемами пищеварения.

Proкомфорт
от 1150 руб.
от 1200 ккал

Что это?
Более гибкий подход к рациону с вохможностью корректировки меню и распределения белков, жиров и углеводов

Еженедельно в меню появляются новые блюда.


Цены:

5 приемов пищи в день:
1200 ккал - 1150 руб. (в день)
1500 ккал - 1250 руб. (в день)
1800 ккал - 1350 руб. (в день)
2100 ккал - 1450 руб. (в день)

6 приемов пищи в день:
2500 ккал - 1550 руб. (в день)


При заказе от 6 дней вы получаете скидку 100 руб в день
При заказе от 12 дней вы получаете скидку 140 руб в день

Без добавок и консервантов, поэтому может быть рекомендован даже детям или людям с проблемами пищеварения.

Бизнес меню
от 1050 руб.
1200 ккал

Пакет «Бизнес меню» это дневной набор блюд, состоящий из четырех приемов пищи с общей калорийностью 1500 ккал в день.

Главное отличие от стандартного пакета питания «Трафарет», это то, что в бизнес меню состоит из более изысканных и необычных блюд. Пакет включает в себя завтрак, два горячих и творожный ужин.

Этот пакет рассчитан для тех, у кого нет возможности питаться правильно во время рабочего дня. Как и все наши пакеты питания, блюда не содержат химических добавок, консервантов и приготовлены, только из самых свежих продуктов.

Вегетарианский
от 950 руб.
1200 ккал

Это меню включает в себя 4 приема пищи, которые состоят из продуктов только растительного происхождения.

Рецепты блюд тщательно подобраны диетологом, для того чтобы сделать ваше меню более разнообразным и изысканным, придерживаясь рамок вегетарианства.

Постный
от 1050 руб.
1200 ккал

Постное меню состоит из 5-ти приемов пищи и исключает  мясные и молочные продукты, а так же рыбу и яйца.

Отлично подойдет для тех, кто планирует соблюдать пост. Благодаря готовому постному рациону питания, тебе не придется тратить время и силы на поиск необходимых рецептов, закупку продуктов и приготовление блюд!