Твоя еда без лишних калорий

Правильное питание с бесплатной доставкой по Санкт-Петербургуот 890 рублей в день!
Выбрать пакет

Как мы работаем

phone-dialog Created with Sketch.
Позвони или закажи правильное питание на сайте! Менеджер перезвонит и проконсультирует по меню и доставке. Диетолог поможет подобрать схему питания.
food Created with Sketch.
Заказ поступит нашему шеф-повару, который приготовит твою порцию здоровья используя качественные и свежие продукты! Вкус и качество, как в лучших ресторанах и за разумные деньги!
Group Created with Sketch.
Мы бесплатно доставим рацион на следующий день в указанное место.

Примеры наших блюд

Нежные творожные сырники с ягодным джемом.
Белки — 21,7 г, Жиры — 6,4 г, Углев. — 21,1 г227,7 Ккал
Овсяные вафли с заварным кремом
Белки — 10,1 г, Жиры — 5,3 г, Углев. — 21,7 г169,3 Ккал
Шоколадно-банановый пирог
Белки — 11,2 г, Жиры — 3,1 г, Углев. — 25,1 г173,3 Ккал
Телятина запеченая в специях с фунчозой и овощами.
Белки — 18,4 г, Жиры — 2,6 г, Углев. — 17,3 г166,1 Ккал
Фалафель. Говядина по-венгерски.
Белки — 22,4 г, Жиры — 17 г, Углев. — 26,6 г344,4 Ккал
Куриное филе в кисло-сладком соусе. Микс разных сортов риса в соусе "Песто".
Белки – 22,6 г, Жиры – 6,7 г, Углеводы – 66,1 г417,1 Ккал
Фрикадельки из индейки в брусничном соусе с булгуром и медовой тыквой.
Белки – 24,2 г, Жиры – 6 г, Углеводы – 61,5 г397,1 Ккал
Куриный тар-тар. Гречка с грибами.
Белки – 39,1 г, Жиры – 3,1 г, Углеводы – 34,8 г316,8 Ккал
Салат "Греческий"
Белки – 4 г, Жиры – 10,9 г, Углеводы – 2,5 г125,4 Ккал

Выбери пакет питания

  • Комфорт
  • Спорт
Комфорт Pro

Схема питания рассчитана на людей, ведущих не очень активный образ жизни. Можно менять блюда в меню, можно изменить КБЖУ.

Количество дней:
  • 2 дня
  • 6 дней
  • 12 дней
Количество калорий:
  • 1200
  • 1500
  • 1800
  • 2500
  • 2100

Как уменьшить цену?

АКЦИЯ "6+1"

При заказе 6 дней -  получаешь в подарок еще 1 день питания

Сумма заказа:2300 руб
Оплата:
Как уменьшить цену?

АКЦИЯ "6+1"

При заказе 6 дней -  получаешь в подарок еще 1 день питания

Нажимая на кнопку «заказать» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Спорт Pro

Схема питания рассчитана на людей, ведущих активный образ жизни. Доступен пакет на 6, 12 или 24 дня.

Количество дней:
  • 6 дней
  • 12 дней
  • 24 дня
Количество калорий:
  • 1200
  • 2500
  • 3500

Рацион рассчитан на 5 порций

Рацион рассчитан на 5 порций

Как уменьшить цену?

Скидка 30 рублей в день

при заказе от 10 дней.

Скидка 50 рублей в день

при заказе от 30 дней.

Сумма заказа:5340 руб
Оплата:
Как уменьшить цену?

Скидка 30 рублей в день

при заказе от 10 дней.

Скидка 50 рублей в день

при заказе от 30 дней.

Нажимая на кнопку «заказать» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Пример рациона дня

В течение дня мы рекомендуем регулярные приемы пищи в одно и то же время. Это благотворно влияет на пищеварение, организм будет лучше усваивать полезные вещества, а ты будешь чувствовать себя бодрым и полным сил! 

395ккал
Завтрак
Овсяные блины236 Ккал
Отварные яйца159 Ккал
Перекус
Куриный тар-тар.106 Ккал
Гречка с грибами120 Ккал
Обед
Тефтели из индейки в брусничном соусе58 Ккал
Булгур с тыквой106 Ккал
Ужин
Фалафель 160 Ккал
Говядина по-венгерски184 Ккал
Легкий ужин
Правильные сырники 217 Ккал
С брусничным соусом10 Ккал
Завтрак
Овсяные блины236 Ккал
Отварные яйца159 Ккал
Перекус
Куриный тар-тар.106 Ккал
Гречка с грибами120 Ккал
Обед
Тефтели из индейки в брусничном соусе58 Ккал
Булгур с тыквой106 Ккал
Ужин
Фалафель 160 Ккал
Говядина по-венгерски184 Ккал
Легкий ужин
Правильные сырники 217 Ккал
С брусничным соусом10 Ккал
08:00Завтрак
11:00Перекус
13:00Обед
16:00Ужин
20:00Легкий ужин

Экономия времени и сил

В среднем, человек тратит около 20 минут в день на приготовление завтрака и 40 минут на приготовление ужина.

Это целый час твоего
времени
Заказав еду в СалатПар, ты потратишь это время гораздо полезнее Например, на часовую кардио-тренировку Посмотреть серию любимого сериала Погулять с детьми или домашним питомцем А что еще я могу успеть?

Как мы готовим нашу еду

specs Created with Sketch.
  • Мы не используем усилители вкуса и красители
  • Не применяем порошковые приправы
sugar Created with Sketch.
  • Мы готовим без консервантов и не добавляем сахар и другие быстрые углеводы
par Created with Sketch.
  • Мы не жарим наши блюда и не используем растительные масла
farm Created with Sketch.
  • Мы закупаем только натуральные продукты у проверенных поставщиков